Suomen Lihavuustutkijat ry on myöntänyt tämänvuotisen Painonhallintapalkinnon Rakennusliiton ja Suomen Kuluttajaliiton yhteiselle Hyvät eväät – kampanjalle. Painonhallintapalkinto myönnetään vuosittain painonhallintaa edistävästä toiminnasta, joka perustuu tutkittuun tietoon lihavuuden ehkäisystä tai hoidosta ja tavoittaa suuren joukon suomalaisia.

Palkinto luovutettiin Turussa pidetyssä Suomen Lihavuustutkijoiden syysseminaarissa. Lihavuustutkijat on terveydenhuollon ammattilaisten yhdistys, joka kiinnostunut lihavuuteen liittyvästä tutkimuksesta.

Kaksivuotinen Hyvät eväät -kampanja sai alkunsa Kuluttajaliiton selvityksestä, jonka mukaan rakennusalalla monien ruokailu työpäivän aikana on epäsäännöllistä ja syöminen painottuu iltaan, mikä on riski niin painonhallinnan, terveyden kuin työturvallisuudenkin kannalta.

Kampanjassa Rakennusliiton palkkaamat Eväsmiehet eli kolme nuorta rakentajaa kiersivät rakennusalan oppilaitoksia, työmaita ja rakennusalan tapahtumia kertoen muille rakentajille paremmista ruokavalinnoista.

Hyvät Eväät -projekti on saanut aikaisemmin myös Suomen Sydänliiton tunnustuspalkinnon sydänterveyden edistämisestä.

Lihavuustutkijat myönsivät vuoden laihdutuslimbon Trimgel -laihdutusgeelille, jota markkinoidaan internetissä.

Laihdutuslimbo -antipalkinto myönnetään tuotteelle, johon liitettyjä väittämiä ja tehoa ei ole tieteellisesti vahvistettu tai jonka laihduttava vaikutus on nykytietämyksellä mahdoton. Lihavuustutkijoiden mukaan Trimgel täyttää hyvin humpuukituotteen kriteerit. Humpuukituotteelle tyypillisesti todetaan, että muutoksia elintavoissa ei tarvita vaan geeli poistaa näläntunteen ja vastaa vaikutuksiltaan liikuntaa.

Lisätietoja:
Heikki Korhonen
Rakennusliitto ry
puh. 040 766 71 72

Rakennusliiton Hyvät eväät -projekti on kohta taputeltu kasaan. On mukava huomata, että myös yritykset yhä enemmän järjestävät omia terveydenedistämiskampanjoitaan.

Tammikuussa Lujabetonilla startannut painonhallintaprojekti Kunnon Kuuri toi työnantajalle ja varsinkin osallistujilleen myönteisiä tuloksia. Idea hankkeeseen syntyi Savon alueen Lujatiimin jäsenistä, johon kuuluu toimihenkilöiden lisäksi myös työntekijöiden edustajia. Halukkaita Lujan versioon Suurin pudottaja -kisasta löytyi 24 henkilöä.

Kunnon Kuuri alkoi ravitsemusterapeutin luennolla, missä annettiin ohjeita painonhallintaan, liikunnan aloittamiseen ja parempaan ruokavalioon. Pohjois-Savon liikunta toteutti koulutusosuudet. Kaikkiaan tapaamisia oli kolme ja ne sisälsivät myös punnituksen, vyötärön ja rasvaprosentin mittauksen.

Kun 14. toukokuuta järjestettiin viimeinen punnitus, olivat tulokset vähintäänkin julkaisukelpoisia. Yhteensä painoa ropisi pois 214 kiloa, rasvaprosentti putosi keskimäärin viisi prosenttia ja vyötärön ympärys kaventui 216 senttiä.

Tulevaisuudessa Lujalla aiotaan ideoida vastaavia hankkeita. Tarkoitus olisi laajentaa myös muihin terveyttä edistäviin alueisiin, kertoo mainospäällikkö Tuija Räsänen.

Kovimmat pudottajat
löytyivät seinähallista

Kunnon Kuurissa kilpailtiin myös joukkueina, johon kuului seitsemän kolmen hengen joukkuetta. Kovin joukkue löytyi Lujabetonin seinähallista, johon kuului Hannu Pakarinen, Timo Miettinen ja Harri Sutinen. Entiset työkaverini pudottivat yhteensä uskomattomat 78,4 kiloa.

Juttua tehdessäni loppupunnituksesta oli aikaa jo kuukausi ja paino on vaan jatkanut laskuaan.

Kovimmasta tuloksesta vastaa Hannu, painoa on lähtenyt 32,1 kiloa, vyötärönympärys kaventunut 118 sentistä 87 senttiin ja rasvaprosentti pudonnut 28,9 prosentista 13,5 prosenttiin.

Miten muutos saatiin aikaan näin lyhyessä ajassa?

– Ruokavalio muuttui totaalisesti, sokeria vähemmän, rasva vaihtui tyydyttymättömiin, saunakaljat pois, liikuntaa enemmän ja turha syöminen täyteen mahaan loppui, luettelee voittajajoukkue.

– Työskentelykin on nykyään helpompaa, taipuu paremmin ja kyykyssä oleminenkaan ei ole enää mahdotonta.

Mitä painonpudotus on merkinnyt teille itsellenne?

– Kallista hommaahan tämä on, vaatekaapin sisältö mennyt kokonaan uusiksi. Kuitenkin merkittävämpiä seikkoja lienee, virkeämpi olo, jaksaminen parantunut, mieliala on virkeämpi ja kotonakin tykätään kun kuorsaus on vähentynyt. Vauhdikas viikonloppukaan ei tule enää niin kalliiksi.

– Rakentaja-lehdessä pyörineet Eväsmiesten kolumnit ovat myös antaneet hyviä neuvoja savottaan ja niitä onkin tullut seurattua tarkasti.

Kovimpana haasteena pudottajat kokivat, miten paino saadaan asettumaan paikoilleen niin, ettei se lähde ylöspäin. Jokainen tuntui kuitenkin olevan sen verran tyytyväinen uuteen ulkomuotoonsa, ettei tarvitse epäillä olisiko siihen edellytyksiä.

Suuren henkilökohtaisen saavutuksen lisäksi joukkue palkittiin lipuilla Kuopion viinijuhlille. Liput sisältävät täysihoidon ja vaimot pääsevät tietenkin mukaan.

Työmaaruokalat ovat
harvinaista herkkua

Työmaaruokalat eivät ole enää rakennusalalla arkipäivää. Rakennustuotteita valmistavissa tehtaista niitä kuitenkin aika hyvin vielä löytyy.

Siilinjärven Lujabetonin tehtailla ruokalaa 20 vuotta on pyörittänyt Päivi Saastamoinen. Päivittäin ruokalassa on tarjolla kaksi eri lounasvaihtoehtoa, seisovasta pöydästä hintaan 6,30 euroa. Lisäksi tarjolla on keittolounas, joka kustantaa 4,50 euroa.

Noutopöytä sisältää myös salaattipöydän, leivät, juomat ja jälkiruokakahvin. Päivittäin ruokailijoita käy kuutisenkymmentä ja ruuan saa otettua mukaan yö- ja iltavuoroon. Työmaaruokalat olisivat varmasti edelleen tervetulleita myös rakennustyömaille.

Lue eväsmies Marko Näykin kolumni.
Kolumni julkaistaan myös Rakentajassa nro 10/2009.

Lue eväsmies Marko Näykin kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 3/2009.

Lue eväsmies Lauri Haikolan kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 2/2009.

Lue eväsmies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 1 (15.1.2009)

Lue eväsmies Marko Näykin kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 22 (4.12.2008)

Lue eväsmies Lauri Haikolan kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 21 (20.11.2008)

Lue eväsmies Marko Näykin kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 18 (9.10.2008)

Lue eväsmies Lauri Haikolan kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 17 (25.9.2008)

Lue eväsmies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 16 (11.9.2008)

Lue eväsmies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 12 (19.6.2008)

Lue eväsmies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 8 (17.4.2008)

Rakennusliiton ja Kuluttajaliiton yhteinen ”Hyvät Eväät” -kampanja on saanut tämänvuotisen Suomen Sydänliiton tunnustuspalkinnon sydänterveyden edistämisestä.

”Hyvät Eväät” -kampanja opastaa nuoria rakentajia ja rakentajiksi kouluttautuvia tekemään parempia ruokavalintoja.

Sydänliitto myöntää tunnustuksen vuosittain muualla kuin sydänjärjestöissä tehdystä työstä sydänterveyden hyväksi.

-Viime vuonna aloitettu kampanja on otettu innostuneesti vastaan niin työpaikoilla kuin kouluissakin, kertoo Rakennusliitossa kampanjasta vastaava Heikki Korhonen.

-Vaikka kampanja on suunnattu nuorille, tuntuvat kuitenkin vanhemmat rakentajat innostuneen siitä ehkä eniten. Kampanja on selvästi koskettanut ja puhuttanut rakentajia.

– Hyvät eväät kampanja on oivallinen innovaatio, Sydänliiton puheenjohtaja Pekka Puska perustelee tunnustusta. – Sen ansio on myös uudenlaisessa järjestöjen yhteistyössä. Hienoa, että ammattijärjestö näin osoittaa panostavansa jäsentensä työterveyteen ja –turvallisuuteen.

Eväsmiehet vievät hyvän ravitsemuksen viestiä vertaisilleen rakennusalalla, missä työaikaiset ruokailuolosuhteet voivat olla haastavat. Monelta työmaalta puuttuu työmaaruokala ja rakennusmiehet ovat tahtomattaankin omien eväiden tai lähikauppojen valikoimien varassa.

Rakennusliitto palkkasi kampanjan keulakuviksi kolme nuorta rakentajaa: Marko Näykki Lapualta, Jarmo Salo Haukiputaalta ja Lauri Haikola Siilinjärveltä. Nämä Suomen ensimmäiset eväsmiehet kiertävät kahden vuoden ajan rakennusalan oppilaitoksia, työmaita ja rakennusalan tapahtumia kertoen muille rakentajille paremmista ruokavalinnoista. Eväsmiehet ovat saaneet koulutusta ravitsemuksen perusasioista ja he kertovat kentällä lautasmallista, kasvisten ja hedelmien syönnin tärkeydestä, piilosokerista ja –rasvasta, elintarvikkeiden lukutaidosta ja Sydänmerkistä.

Valtakunnallista Sydänviikkoa vietetään 13.-20.4. jo 19. kertaa. Sydänviikko on terveellisten elämäntapojen teemaviikko, jota organisoi Suomen Sydänliitto piireineen ja yhdistyksineen. Tänä vuonna Sydänviikon teemana on: Lapsen silmin olet sankari. Pääkohderyhmänä ovat lasten kanssa arjen jakavat aikuiset, joiden vastuulla on ohjata lapsia terveellisiin elintapoihin. – Eväsmiehetkin voidaan nähdä terveellisen ja turvallisen arjen sankareina, Marjaana Lahti-Koski toteaa.

Lisätietoja:

Rakennusliitto ry
Tiedotusasiantuntija Heikki Korhonen, 040 766 71 72

Suomen Sydänliitto ry
kehittämispäällikkö Marjaana Lahti-Koski, puh. (09) 7527 5225 tai 050 3591 211
viestintäpäällikkö Eeva-Riitta Piispanen, puh (09) 7527 5243 tai 0400 478 016

Lue eväsmies Marko Näykin vinkit.
Julkaistu Rakentajassa nro 3 (7.2.2008)

Tiedätkö mitä haukkaat?
-  Katso pakkausmerkinnöistä

Oppaan tekstit: Suomen Kuluttajaliitto ry, Elintarviketeollisuusliitto
12 sivua, 2008.

Opas johdattaa lukemaan elintarvikepakkauksista terveyden kannalta olennaisia asioita. Se opastaa hyödyntämään ravintosisältötaulukkoa, ainesosaluetteloa, Sydänmerkkiä, GDA –merkintää ja ravitsemusväitteitä. Oppaassa selitetään yleisimpiä elintarvikepakkauksissa näkyviä termejä. Lisäksi oppaassa annetaan kauppareissulle vinkkilista parempiin valintoihin. Yhteistyössä oppaan teossa on ollut myös Suomen Sydänliitto.

Opas on maksuton, mutta postimaksut veloitetaan postikulujen mukaisesti. Lisäksi veloitetaan käsittelykuluina seuraavasti:

2 €         1-9 kpl
5 €        10-500 kpl
10 €       500+ kpl

Toimitusaika 2 viikkoa.

Oppaan tilauslomake löytyy osoitteesta
http://www.kuluttajaliitto.fi/pakkausmerkinnat

Oppaan voi ladata myös netistä (pdf-tiedosto)

Lue eväsmies Lauri Haikolan kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 22 (24.1.2008)

Työssa jaksaminen ja työturvallisuus ovat monen osatekijän summa.

Lue eväsmies Marko Näykin kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 22 (5.12.2007).

Lue eväsmies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 20 (7.11.2007)

 Rakennusliiton käynnistämä Hyvät eväät -kampanja on jakanut asialliseen syömiseen ja terveelliseen ravitsemukseen liittyvää tietoa nuorille rakentajille ja alan opiskelijoille aktiivisesti nyt muutaman viikon ajan.

Varsinkin oppilaitosten lukukauden alkamisen jälkeen on asiassa päästy vauhdikkaasti liikkeelle.

Marko Näykki, yksi Rakennusliiton kolmesta eväsmiehestä, tavoitettiin työnsä ääressä Porin ammattiopiston tienoilta. Täälläkin viestin kohteena olivat ammattiopiston rakennuspuolen opiskelijat ja muutama opettajakin oli tullut esitystä kuuntelemaan.
– Olen kaikissa oppilaitoksissa kehottanut opiskelijoita pistämään kampanjaan liittyvän esitteen talteen muistiinpanomappiinsa siltä varalta, että tästäkin aihepiiristä voi tulla kokeissa kysymyksiä, Näykki kertoi.

Hän sanoi, että idea ruokailuaiheisista koekysymyksistä on saanut kannatusta myös opettajilta. Sen verran tärkeäksi asiaksi hekin tämän ruokapuolen ymmärtävät.

Ravinnolla ja varsinkin sen puutteella saattaa pahimmillaan olla hyvin dramaattisia vaikutuksia. Jos omasta syömisestä ei huolehdita, saattavat seuraukset pahimmillaan olla kohtalokkaita niin itselle kuin muillekin.
– Rakennuksilla sattuu joka päivä keskimäärin 32 vakavaa tapaturmaa. Voi vain arvailla, kuinka moni niistä johtuu ainakin osittain siitä, että työntekijän huomiokyky on kehnojen eväitten takia huonontunut, Näykki muistutti.

Huomio kohti kokonaisuutta

 Yksi Hyvät eväät -kampanjan taustasyy on juuri se, että viime talvena nuorille rakentajille ja alan opiskelijoille tehdyssä kyselyssä havaittiin, että osa ihmisistä ei yksinkertaisesti syö ollenkaan aamulla eikä edes lounasaikaan.

Kun kaikki syöminen painottuu iltaan, on siitä kielteisiä seurauksia.
– Ilman ravintoa on sekä työnteko että opiskelu hankalaa, vaikkei tapaturmia sattuisikaan.

Kampanjassa mukana oleva Kuluttajaliiton elintarvike- ravitsemusasiantuntija Annikka Marniemi sanoi Porissa, että terveellinen ja järkevä syöminen ei ole ollenkaan vaikea asia.

Valitettavan usein julkisessa keskustelussa kuitenkin kiinnitetään liikaa huomiota yksittäisten ruoka-aineiden terveellisyyteen tai epäterveellisyyteen.
– Näitten pohtimisen sijasta pitäisi ensisijaisesti kiinnittää huomio syömisen kokonaisuuteen. Jonkin tietyn ruoan tai raaka-aineen vaikutusten pohtiminen ei välttämättä johda toivottuun lopputulokseen.

Marniemen mukaan esimerkiksi niin sanotun roskaruoan kattava mollaaminen ei ole järkevää, koska esimerkiksi hampurilaisen voi valmistaa ihan terveellisistä aineksista; tarvitaan vaikkapa kokojyväviljaa ja paljon vihanneksia vähärasvaisen pihvin lisäksi.

Toimintaa monella tasolla

 Rakennusliiton Satakunnan aluepäällikkö Ismo Mansikka sanoi pitävänsä erinomaisena asiana sitä, että liitto on lähtenyt näin ponnekkaasti ruokailutietoa jakamaan.

Tuon tiedon tarpeen hän kertoi havainneensa jo ennen liiton palvelukseen tuloaan pari vuosikymmentä sitten. Eikä nyt suinkaan ole ensimmäinen kerta kun asian kanssa ollaan liikkeelle.
– Ruokailuun vaikuttaa esimerkiksi taukotilojen taso ja varustelu. Olemme pitkään toimineet muun muassa mikrouunien saamiseksi tauko- ja ruokailutiloihin.
– Puutteita kuitenkin on edelleen ja tämän asian voisi ottaa esille vaikka neuvottelupöydissä työnantajien kanssa. Terveet ja hyväkuntoiset rakentajat ovat tärkeitä myös työnantajille.
– Luulisi, että hyvät ruokailumahdollisuudet ovat tärkeitä yritysten imagon kannalta.

Mansikka sanoi, että asian etenemiseksi tarvitaan kuitenkin myös keskustelua ja tiedonvälitystä raskaampia toimia.
– Taukotilojen kuntoa pitäisi tutkia tarkemmin. Työsuojelupiireilläkin saisi olla nykyistä jämäkämpi ote tässä asiassa, Mansikka painotti.

 Tapio Sipilä

Juha Ovaskainen arvostaa kunnon työmaaruokailua

Yhteysmies Juha Ovaskainen Kuopiosta kehottaa syömään terveellisesti, jotta tapaturmat vähenevät.

Rakennusliiton Hyvät eväät -kampanja on saanut viime viikkoina runsaasti huomiota valtakunnallisissa ja alueellisissa tiedotusvälineissä. Eväsmiehet Lauri Haikola, Marko Näykki ja Jarmo Salo ovat kiertäneet vilkkaasti ammattioppilaitoksissa ja työmailla kertomassa paremmista ruokavalinnoista.

NCC:n työmaalla Kuopion keskustassa yhteysmies Juha Ovaskainen vetää Karjalan piirakkaa ja saunapalvikinkkua aamun kahvitunnilla.
– Näillä pärjää ja päälle juodaan kahvia. Yritän kyllä vaihdella eväitä päivittäin, vaikka salaattipuoli jää aika vähiin.

Etupäässä eväät ovat tietysti leipää ja sille pistettäviä päällysteitä.
– Kyllä nykyään näkee kavereilla jo vihreääkin eikä se aiheuta sen kummempia reaktioita.

Saatko riittävästi energiaa työpäivän aikana?
– Kyllä minä saan riittävästi energiaa. Tietysti piirakat voisivat olla ruisjauhoon tehtyjä.

Miten syöt työpäivän jälkeen?
– Kyllä silloin syödään kunnolla. Jos jää tähteitä, niin pistän ne laatikkoon ja tuon seuraavana päivänä työmaalle evääksi.

Mitä mieltä Eväsmiehistä?
– Minusta se on loistava idea. Olen törmännyt tähän ajatukseen nyt pari kertaa ja saanut esitteitäkin. Minusta tämä kantaa pitkässä juoksussa hyvää hedelmää.

Ovaskaisen mielestä hyvä ruokailu lisää myös turvallisuutta.
– On selvä, että loppuiltapäivästä alkaa väsyttää, jos ei syö kunnolla. Silloin tapaturmariski kasvaa selvästi. Tarkkaavaisuus saattaa herpaantua liian paljon.

Samalla kun NCC:n rakentajat hörppivät kahviaan syövät välipalaansa, kertoo Lauri Haikola heille ruokavalinnoista.
– Kaverit ovat olleet kaikilla työmailla ja oppilaitoksissa hirveän kiinnostuneita aiheesta. Ehkä aihe on niin läheinen ja omakohtainen, kun ruuan kanssa joudutaan joka päivä tekemisiin. Kaikki ovat kuitenkin oman ruokansa asiantuntijoita, sanoo Lauri Haikola.

Eväsmiehiä voi pyytää työmaille tai kouluihin kertomaan ruoka-asioista.

Eväsmiehet

Lauri Haikola
lauri.haikola@rakennusliitto.fi
0400 869 638
Alueena Itä-Suomi, Keski-Suomi ja Kymi

Marko Näykki
marko.naykki@rakennusliitto.fi
0400 753 580
Alueena Pohjanmaa, Häme, Satakunta ja Turku

Jarmo Salo
jarmo.salo@rakennusliitto.fi
040 5761 155
Alueena Pohjois-Suomi, Oulu ja Kainuu

Heikki Korhonen

Rakennusliiton ja Suomen Kuluttajaliiton Hyvät Eväät -kampanja on lähtenyt vauhdilla käyntiin ammattioppilaitoksissa ja työmailla.

– Kalenterissa on paljon käyntejä ja tilaisuuksia. Vastaanotto on ollut kaikkialle erittäin myönteinen, kuvaa eväsmies Marko Näykki parin ensimmäisen viikon kokemuksiaan Suomen ensimmäisenä eväsmiehenä.

Pirkanmaan ammattiopisto Pirkon rakennusalan opiskelijat kuuntelevat hiiren hiljaa, kun eväsmies Marko Näykki kertoo aamutuimaan terveellisen ruokailun merkityksestä. Marko ryydittää sanomaansa omilla kokemuksillaan rakennuksilta ja työelämästä.

– Muistakaa, että olette ylpeitä rakentajia. Ylpeitä omasta osaamisesta ja ammattitaidosta. Siihen liittyy sekin, että syö hyvin, jaksaa ja huolehtii niin myös omasta turvallisuudestaan, korostaa Marko moneen kertaan.

Vasta opiskelunsa aloittaneet nuoret ovat Markon mukaan hyvin perillä ravintoasioista.

– Sen sijaan harva tietää, miten paljon sokeria virvoitusjuomat sisältävät tai miten tarkkailla liiallisen suolan määrään valmisruuissa.

Marko käy tunnin esitelmän aikana lyhyesti lävitse ravinnon ja terveyden välistä suhdetta. Luento ei ole kuiva, vaan sitä vauhditetaan elävillä esimerkeillä. Kun nuori mies testaa makutestillä vaikkapa hapankorpun ja lakritsin suolapitoisuutta, menee tieto hyvin perille.

– Tämä viikko on kulunut aika tarkasti Hämeen ammattioppilaitoksissa. Kaikissa on suhtauduttu asiaan innostuneesti ja ymmärretty parempien eväiden merkitys, sanoo Marko.

Rakennusliiton palkkaamat Suomen ensimmäiset eväsmiehet aloittivat työnsä syyskuun alussa ja he kiertävät maan oppilaitoksia ja työmaita kahden vuoden ajan. Markon lisäksi eväsmiehinä toimivat Jarmo Salo Haukiputaalta ja Lauri Haikola Siilinjärveltä.

Markon alueena on Pohjanmaa, Häme, Satakunta ja Turun seutu. Jarmo kiertää Oulun, Kainuun ja Lapin paikkoja ja Lauri Itä- ja Keski-Suomea sekä Kymettä.

Heikki Korhonen

Suomen ensimmäiset Eväsmiehet ilmestyvät työmaille ja ammattikouluihin syyskuun alussa.

Rakennusliitto on valinnut ensimmäisenä suomalaisena ammattiliittona kolme nuorta rakentajaa, jotka kiertävät kaksi vuotta ”hyvien eväiden” puolesta puhujina.

– Hyvät Eväät on Suomen Kuluttajaliiton ja Rakennusliiton ideoima, alulle panema ja toteuttama tiedotus- ja työterveyskampanja, jonka ensisijaisena kohderyhmänä ovat rakennusalan ammatteihin opiskelevat tai rakennusalalla jo työskentelevät nuoret, sanoo projektia vetävä Heikki Korhonen Rakennusliitosta.

Projektin kuluessa nuorille kerrotaan monin eri tavoin paremmista ruokavalinnoista.

Tavoitteena on lisätä nuorten rakennusalan työntekijöiden käsitystä ja tietoa siitä, miten tavallisessa arjessa voi tehdä parempia ja terveellisempiä ruokavalintoja. Kampanjan aikana tähdennetään myös sitä, miten merkitys paremmilla ruokavalinnoilla on rakennusalan työntekijöiden omalle hyvinvoinnille, työssä jaksamiselle ja terveydelle.

Projekti vastaa erittäin hyvin siihen ajankohtaiseen huoleen, joka on esitetty nuorten miesten kunnon heikentymisestä ja ylipainon lisääntymisestä. Projekti nivoutuu osin yhteen Kuluttajaliiton Kuluttajat elintarvikeviidakossa -projektin kanssa, jonka kärkikohderyhmänä ovat nuoret alle 25-vuotiaat miehet ja lapsiperheet.

Koulun jälkeen
tyhjän päälle

Nuoret ovat nykyisin hyvin usein 12 vuotta hyvin järjestetyn kouluruokailun piirissä. Rakennusalan ammattiin valmistuttuaan osa heistä joutuu varsin valmistautumattomana omien eväiden varaan työmaille. Nämä eväät ovat varsin usein varsin yksipuolisia. Iltaisin ja vapaa-aikana ruokavalinnat voivat muodostua virheellisiksi ja yksipuolisiksi.

Tämä ei voi olla heijastumatta pitkällä aikavälillä työterveyteen ja työssä jaksamiseen. On todettu, että huonosti ruokaillut työntekijä väsyy nopeasti ja silloin hän on altis tapaturmille.

Osa alan työntekijöistä työskentelee suuremmissa yksiköissä tai rakennustuoteteollisuuden palveluksessa. Heillä on paremmat mahdollisuudet täysipainoisen lämpimän aterian nauttimiseen. Rakennusalan työmaaruokaloiden tilanne ei kuitenkaan ole kaikilta osin läheskään tyydyttävä.

Kampanja alkaa ammattikouluissa ja työpaikoilla syyskuussa 2007. Rakennusliitto on palkannut kampanjaan kolme nuorta rakennusalan ammattilaista, joille on annettu viime kuukausien aikana vahva koulutus mm. ravintoasioissa.

Heidän lisäkseen kampanjaan osallistuu vahvasti muun muassa ravintoasiantuntija Annikka Marniemi Kuluttajaliitosta.