Hyv�t Ev��t

�Hyv�t Ev��t� sai painonhallintapalkinnon

Tue, 24 Nov 2009 00:00:00 +0300

Suomen Lihavuustutkijat ry on my�nt�nyt t�m�nvuotisen Painonhallintapalkinnon Rakennusliiton ja Suomen Kuluttajaliiton yhteiselle Hyv�t ev��t � kampanjalle. Painonhallintapalkinto my�nnet��n vuosittain painonhallintaa edist�v�st� toiminnasta, joka perustuu tutkittuun tietoon lihavuuden ehk�isyst� tai hoidosta ja tavoittaa suuren joukon suomalaisia.

Palkinto luovutettiin Turussa pidetyss� Suomen Lihavuustutkijoiden syysseminaarissa. Lihavuustutkijat on terveydenhuollon ammattilaisten yhdistys, joka kiinnostunut lihavuuteen liittyv�st� tutkimuksesta.

Kaksivuotinen Hyv�t ev��t -kampanja sai alkunsa Kuluttajaliiton selvityksest�, jonka mukaan rakennusalalla monien ruokailu ty�p�iv�n aikana on ep�s��nn�llist� ja sy�minen painottuu iltaan, mik� on riski niin painonhallinnan, terveyden kuin ty�turvallisuudenkin kannalta.

Kampanjassa Rakennusliiton palkkaamat Ev�smiehet eli kolme nuorta rakentajaa kiersiv�t rakennusalan oppilaitoksia, ty�maita ja rakennusalan tapahtumia kertoen muille rakentajille paremmista ruokavalinnoista.

Hyv�t Ev��t -projekti on saanut aikaisemmin my�s Suomen Syd�nliiton tunnustuspalkinnon syd�nterveyden edist�misest�.

Lihavuustutkijat my�nsiv�t vuoden laihdutuslimbon Trimgel -laihdutusgeelille, jota markkinoidaan internetiss�.

Laihdutuslimbo -antipalkinto my�nnet��n tuotteelle, johon liitettyj� v�itt�mi� ja tehoa ei ole tieteellisesti vahvistettu tai jonka laihduttava vaikutus on nykytiet�myksell� mahdoton. Lihavuustutkijoiden mukaan Trimgel t�ytt�� hyvin humpuukituotteen kriteerit. Humpuukituotteelle tyypillisesti todetaan, ett� muutoksia elintavoissa ei tarvita vaan geeli poistaa n�l�ntunteen ja vastaa vaikutuksiltaan liikuntaa.

Lis�tietoja:
Heikki Korhonen
Rakennusliitto ry
puh. 040 766 71 72

Lujalla tahdolla pois 214 kiloa!

Wed, 24 Jun 2009 00:00:00 +0300

Rakennusliiton Hyv�t ev��t -projekti on kohta taputeltu kasaan. On mukava huomata, ett� my�s yritykset yh� enemm�n j�rjest�v�t omia terveydenedist�miskampanjoitaan.

Tammikuussa Lujabetonilla startannut painonhallintaprojekti Kunnon Kuuri toi ty�nantajalle ja varsinkin osallistujilleen my�nteisi� tuloksia. Idea hankkeeseen syntyi Savon alueen Lujatiimin j�senist�, johon kuuluu toimihenkil�iden lis�ksi my�s ty�ntekij�iden edustajia. Halukkaita Lujan versioon Suurin pudottaja -kisasta l�ytyi 24 henkil��.

Kunnon Kuuri alkoi ravitsemusterapeutin luennolla, miss� annettiin ohjeita painonhallintaan, liikunnan aloittamiseen ja parempaan ruokavalioon. Pohjois-Savon liikunta toteutti koulutusosuudet. Kaikkiaan tapaamisia oli kolme ja ne sis�lsiv�t my�s punnituksen, vy�t�r�n ja rasvaprosentin mittauksen.

Kun 14. toukokuuta j�rjestettiin viimeinen punnitus, olivat tulokset v�hint��nkin julkaisukelpoisia. Yhteens� painoa ropisi pois 214 kiloa, rasvaprosentti putosi keskim��rin viisi prosenttia ja vy�t�r�n ymp�rys kaventui 216 sentti�.

Tulevaisuudessa Lujalla aiotaan ideoida vastaavia hankkeita. Tarkoitus olisi laajentaa my�s muihin terveytt� edist�viin alueisiin, kertoo mainosp��llikk� Tuija R�s�nen.

Kovimmat pudottajat
l�ytyiv�t sein�hallista

Kunnon Kuurissa kilpailtiin my�s joukkueina, johon kuului seitsem�n kolmen hengen joukkuetta. Kovin joukkue l�ytyi Lujabetonin sein�hallista, johon kuului Hannu Pakarinen, Timo Miettinen ja Harri Sutinen. Entiset ty�kaverini pudottivat yhteens� uskomattomat 78,4 kiloa.

Juttua tehdess�ni loppupunnituksesta oli aikaa jo kuukausi ja paino on vaan jatkanut laskuaan.

Kovimmasta tuloksesta vastaa Hannu, painoa on l�htenyt 32,1 kiloa, vy�t�r�nymp�rys kaventunut 118 sentist� 87 senttiin ja rasvaprosentti pudonnut 28,9 prosentista 13,5 prosenttiin.

Miten muutos saatiin aikaan n�in lyhyess� ajassa?

� Ruokavalio muuttui totaalisesti, sokeria v�hemm�n, rasva vaihtui tyydyttym�tt�miin, saunakaljat pois, liikuntaa enemm�n ja turha sy�minen t�yteen mahaan loppui, luettelee voittajajoukkue.

� Ty�skentelykin on nyky��n helpompaa, taipuu paremmin ja kyykyss� oleminenkaan ei ole en�� mahdotonta.

Mit� painonpudotus on merkinnyt teille itsellenne?

� Kallista hommaahan t�m� on, vaatekaapin sis�lt� mennyt kokonaan uusiksi. Kuitenkin merkitt�v�mpi� seikkoja lienee, virke�mpi olo, jaksaminen parantunut, mieliala on virke�mpi ja kotonakin tyk�t��n kun kuorsaus on v�hentynyt. Vauhdikas viikonloppukaan ei tule en�� niin kalliiksi.

� Rakentaja-lehdess� py�rineet Ev�smiesten kolumnit ovat my�s antaneet hyvi� neuvoja savottaan ja niit� onkin tullut seurattua tarkasti.

Kovimpana haasteena pudottajat kokivat, miten paino saadaan asettumaan paikoilleen niin, ettei se l�hde yl�sp�in. Jokainen tuntui kuitenkin olevan sen verran tyytyv�inen uuteen ulkomuotoonsa, ettei tarvitse ep�ill� olisiko siihen edellytyksi�.

Suuren henkil�kohtaisen saavutuksen lis�ksi joukkue palkittiin lipuilla Kuopion viinijuhlille. Liput sis�lt�v�t t�ysihoidon ja vaimot p��sev�t tietenkin mukaan.

Ty�maaruokalat ovat
harvinaista herkkua

Ty�maaruokalat eiv�t ole en�� rakennusalalla arkip�iv��. Rakennustuotteita valmistavissa tehtaista niit� kuitenkin aika hyvin viel� l�ytyy.

Siilinj�rven Lujabetonin tehtailla ruokalaa 20 vuotta on py�ritt�nyt P�ivi Saastamoinen. P�ivitt�in ruokalassa on tarjolla kaksi eri lounasvaihtoehtoa, seisovasta p�yd�st� hintaan 6,30 euroa. Lis�ksi tarjolla on keittolounas, joka kustantaa 4,50 euroa.

Noutop�yt� sis�lt�� my�s salaattip�yd�n, leiv�t, juomat ja j�lkiruokakahvin. P�ivitt�in ruokailijoita k�y kuutisenkymment� ja ruuan saa otettua mukaan y�- ja iltavuoroon. Ty�maaruokalat olisivat varmasti edelleen tervetulleita my�s rakennusty�maille.

N�m� ev��t on nyt kohta sy�ty!

Wed, 10 Jun 2009 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Marko N�ykin kolumni.
Kolumni julkaistaan my�s Rakentajassa nro 10/2009.

Hyv�t ev��t -projekti esitt�ytyi S��tytalolla ministereille

Wed, 11 Feb 2009 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Marko N�ykin kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 3/2009.

Lupaukset

Fri, 30 Jan 2009 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Lauri Haikolan kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 2/2009.

Ev�st� ja Raksanuoria

Thu, 15 Jan 2009 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 1 (15.1.2009)

Liikunta hy�dytt�� p��koppaa ja kroppaa

Thu, 04 Dec 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Marko N�ykin kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 22 (4.12.2008)

Koululaiset

Thu, 20 Nov 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Lauri Haikolan kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 21 (20.11.2008)

Monikanavainen ev�spaketti

Thu, 06 Nov 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 20 (6.11.2008)

Miss� menn��n Hyv�t ev��t -projektissa?

Thu, 09 Oct 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Marko N�ykin kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 18 (9.10.2008)

Virkkuna ratissa

Thu, 25 Sep 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Lauri Haikolan kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 17 (25.9.2008)

Kunnon tarkastus paikallaan

Thu, 11 Sep 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 16 (11.9.2008)

Vesi on parasta janoon

Thu, 26 Jun 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 12 (19.6.2008)

Suolainen hedelm�?

Thu, 17 Apr 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 8 (17.4.2008)

Syd�nliiton palkinto Hyv�t Ev��t -kampanjalle

Fri, 11 Apr 2008 00:00:00 +0300

Rakennusliiton ja Kuluttajaliiton yhteinen �Hyv�t Ev��t� -kampanja on saanut t�m�nvuotisen Suomen Syd�nliiton tunnustuspalkinnon syd�nterveyden edist�misest�.

�Hyv�t Ev��t� -kampanja opastaa nuoria rakentajia ja rakentajiksi kouluttautuvia tekem��n parempia ruokavalintoja.

Syd�nliitto my�nt�� tunnustuksen vuosittain muualla kuin syd�nj�rjest�iss� tehdyst� ty�st� syd�nterveyden hyv�ksi.

-Viime vuonna aloitettu kampanja on otettu innostuneesti vastaan niin ty�paikoilla kuin kouluissakin, kertoo Rakennusliitossa kampanjasta vastaava Heikki Korhonen.

-Vaikka kampanja on suunnattu nuorille, tuntuvat kuitenkin vanhemmat rakentajat innostuneen siit� ehk� eniten. Kampanja on selv�sti koskettanut ja puhuttanut rakentajia.

� Hyv�t ev��t kampanja on oivallinen innovaatio, Syd�nliiton puheenjohtaja Pekka Puska perustelee tunnustusta. � Sen ansio on my�s uudenlaisessa j�rjest�jen yhteisty�ss�. Hienoa, ett� ammattij�rjest� n�in osoittaa panostavansa j�sentens� ty�terveyteen ja �turvallisuuteen.

Ev�smiehet viev�t hyv�n ravitsemuksen viesti� vertaisilleen rakennusalalla, miss� ty�aikaiset ruokailuolosuhteet voivat olla haastavat. Monelta ty�maalta puuttuu ty�maaruokala ja rakennusmiehet ovat tahtomattaankin omien ev�iden tai l�hikauppojen valikoimien varassa.

Rakennusliitto palkkasi kampanjan keulakuviksi kolme nuorta rakentajaa: Marko N�ykki Lapualta, Jarmo Salo Haukiputaalta ja Lauri Haikola Siilinj�rvelt�. N�m� Suomen ensimm�iset ev�smiehet kiert�v�t kahden vuoden ajan rakennusalan oppilaitoksia, ty�maita ja rakennusalan tapahtumia kertoen muille rakentajille paremmista ruokavalinnoista. Ev�smiehet ovat saaneet koulutusta ravitsemuksen perusasioista ja he kertovat kent�ll� lautasmallista, kasvisten ja hedelmien sy�nnin t�rkeydest�, piilosokerista ja �rasvasta, elintarvikkeiden lukutaidosta ja Syd�nmerkist�.

Valtakunnallista Syd�nviikkoa vietet��n 13.-20.4. jo 19. kertaa. Syd�nviikko on terveellisten el�m�ntapojen teemaviikko, jota organisoi Suomen Syd�nliitto piireineen ja yhdistyksineen. T�n� vuonna Syd�nviikon teemana on: Lapsen silmin olet sankari. P��kohderyhm�n� ovat lasten kanssa arjen jakavat aikuiset, joiden vastuulla on ohjata lapsia terveellisiin elintapoihin. � Ev�smiehetkin voidaan n�hd� terveellisen ja turvallisen arjen sankareina, Marjaana Lahti-Koski toteaa.

Lis�tietoja:

Rakennusliitto ry
Tiedotusasiantuntija Heikki Korhonen, 040 766 71 72

Suomen Syd�nliitto ry
kehitt�misp��llikk� Marjaana Lahti-Koski, puh. (09) 7527 5225 tai 050 3591 211
viestint�p��llikk� Eeva-Riitta Piispanen, puh (09) 7527 5243 tai 0400 478 016

Kauppareissut olivat ennen katastrofeja

Fri, 04 Apr 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Marko N�ykin kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 7 (3.4.2008)

Lihapiirakka vai kotiruokaa?

Thu, 06 Mar 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 5 (6.3.2008).

12 vinkki� vuodelle 2008

Thu, 07 Feb 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Marko N�ykin vinkit.
Julkaistu Rakentajassa nro 3 (7.2.2008)

Pakkausmerkint�j� k�sittelev� opas ilmestynyt

Fri, 01 Feb 2008 00:00:00 +0300

Tied�tk� mit� haukkaat?
- Katso pakkausmerkinn�ist�

Oppaan tekstit: Suomen Kuluttajaliitto ry, Elintarviketeollisuusliitto
12 sivua, 2008.

Opas johdattaa lukemaan elintarvikepakkauksista terveyden kannalta olennaisia asioita. Se opastaa hy�dynt�m��n ravintosis�lt�taulukkoa, ainesosaluetteloa, Syd�nmerkki�, GDA �merkint�� ja ravitsemusv�itteit�. Oppaassa selitet��n yleisimpi� elintarvikepakkauksissa n�kyvi� termej�. Lis�ksi oppaassa annetaan kauppareissulle vinkkilista parempiin valintoihin. Yhteisty�ss� oppaan teossa on ollut my�s Suomen Syd�nliitto.

Opas on maksuton, mutta postimaksut veloitetaan postikulujen mukaisesti. Lis�ksi veloitetaan k�sittelykuluina seuraavasti:

2 �         1-9 kpl
5 �        10-500 kpl
10 �       500+ kpl

Toimitusaika 2 viikkoa.

Oppaan tilauslomake l�ytyy osoitteesta
http://www.kuluttajaliitto.fi/pakkausmerkinnat

Oppaan voi ladata my�s netist� (pdf-tiedosto)

Lis�liikuntaa puoli tuntia p�iv�ss�

Thu, 24 Jan 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Lauri Haikolan kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 22 (24.1.2008)

Jouluna sai herkutella, arkena on toinen meininki

Thu, 10 Jan 2008 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 1 (10.1.2008)

Turvallisuusajattelua tarvitaan joka hetki

Mon, 10 Dec 2007 00:00:00 +0300

Ty�ssa jaksaminen ja ty�turvallisuus ovat monen osatekij�n summa.

Lue ev�smies Marko N�ykin kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 22 (5.12.2007).

Autokin pit�� tankata ennen hommiin l�ht��

Wed, 07 Nov 2007 00:00:00 +0300

Lue ev�smies Jarmo Salon kolumni.
Julkaistu Rakentajassa nro 20 (7.11.2007)

Ev�stiedot k�ytt��n my�s koepapereissa

Tue, 23 Oct 2007 00:00:00 +0300

Rakennusliiton k�ynnist�m� Hyv�t ev��t -kampanja on jakanut asialliseen sy�miseen ja terveelliseen ravitsemukseen liittyv�� tietoa nuorille rakentajille ja alan opiskelijoille aktiivisesti nyt muutaman viikon ajan.

Varsinkin oppilaitosten lukukauden alkamisen j�lkeen on asiassa p��sty vauhdikkaasti liikkeelle.

Marko N�ykki, yksi Rakennusliiton kolmesta ev�smiehest�, tavoitettiin ty�ns� ��ress� Porin ammattiopiston tienoilta. T��ll�kin viestin kohteena olivat ammattiopiston rakennuspuolen opiskelijat ja muutama opettajakin oli tullut esityst� kuuntelemaan.
� Olen kaikissa oppilaitoksissa kehottanut opiskelijoita pist�m��n kampanjaan liittyv�n esitteen talteen muistiinpanomappiinsa silt� varalta, ett� t�st�kin aihepiirist� voi tulla kokeissa kysymyksi�, N�ykki kertoi.

H�n sanoi, ett� idea ruokailuaiheisista koekysymyksist� on saanut kannatusta my�s opettajilta. Sen verran t�rke�ksi asiaksi hekin t�m�n ruokapuolen ymm�rt�v�t.

Ravinnolla ja varsinkin sen puutteella saattaa pahimmillaan olla hyvin dramaattisia vaikutuksia. Jos omasta sy�misest� ei huolehdita, saattavat seuraukset pahimmillaan olla kohtalokkaita niin itselle kuin muillekin.
� Rakennuksilla sattuu joka p�iv� keskim��rin 32 vakavaa tapaturmaa. Voi vain arvailla, kuinka moni niist� johtuu ainakin osittain siit�, ett� ty�ntekij�n huomiokyky on kehnojen ev�itten takia huonontunut, N�ykki muistutti.

Huomio kohti kokonaisuutta

Yksi Hyv�t ev��t -kampanjan taustasyy on juuri se, ett� viime talvena nuorille rakentajille ja alan opiskelijoille tehdyss� kyselyss� havaittiin, ett� osa ihmisist� ei yksinkertaisesti sy� ollenkaan aamulla eik� edes lounasaikaan.

Kun kaikki sy�minen painottuu iltaan, on siit� kielteisi� seurauksia.
� Ilman ravintoa on sek� ty�nteko ett� opiskelu hankalaa, vaikkei tapaturmia sattuisikaan.

Kampanjassa mukana oleva Kuluttajaliiton elintarvike- ravitsemusasiantuntija Annikka Marniemi sanoi Porissa, ett� terveellinen ja j�rkev� sy�minen ei ole ollenkaan vaikea asia.

Valitettavan usein julkisessa keskustelussa kuitenkin kiinnitet��n liikaa huomiota yksitt�isten ruoka-aineiden terveellisyyteen tai ep�terveellisyyteen.
� N�itten pohtimisen sijasta pit�isi ensisijaisesti kiinnitt�� huomio sy�misen kokonaisuuteen. Jonkin tietyn ruoan tai raaka-aineen vaikutusten pohtiminen ei v�ltt�m�tt� johda toivottuun lopputulokseen.

Marniemen mukaan esimerkiksi niin sanotun roskaruoan kattava mollaaminen ei ole j�rkev��, koska esimerkiksi hampurilaisen voi valmistaa ihan terveellisist� aineksista; tarvitaan vaikkapa kokojyv�viljaa ja paljon vihanneksia v�h�rasvaisen pihvin lis�ksi.

Toimintaa monella tasolla

Rakennusliiton Satakunnan aluep��llikk� Ismo Mansikka sanoi pit�v�ns� erinomaisena asiana sit�, ett� liitto on l�htenyt n�in ponnekkaasti ruokailutietoa jakamaan.

Tuon tiedon tarpeen h�n kertoi havainneensa jo ennen liiton palvelukseen tuloaan pari vuosikymment� sitten. Eik� nyt suinkaan ole ensimm�inen kerta kun asian kanssa ollaan liikkeelle.
� Ruokailuun vaikuttaa esimerkiksi taukotilojen taso ja varustelu. Olemme pitk��n toimineet muun muassa mikrouunien saamiseksi tauko- ja ruokailutiloihin.
� Puutteita kuitenkin on edelleen ja t�m�n asian voisi ottaa esille vaikka neuvottelup�ydiss� ty�nantajien kanssa. Terveet ja hyv�kuntoiset rakentajat ovat t�rkeit� my�s ty�nantajille.
� Luulisi, ett� hyv�t ruokailumahdollisuudet ovat t�rkeit� yritysten imagon kannalta.

Mansikka sanoi, ett� asian etenemiseksi tarvitaan kuitenkin my�s keskustelua ja tiedonv�lityst� raskaampia toimia.
� Taukotilojen kuntoa pit�isi tutkia tarkemmin. Ty�suojelupiireill�kin saisi olla nykyist� j�m�k�mpi ote t�ss� asiassa, Mansikka painotti.

Tapio Sipil�

"Kaikki ovat oman ruokansa asiantuntijoita"

Tue, 25 Sep 2007 00:00:00 +0300

Juha Ovaskainen arvostaa kunnon ty�maaruokailua

Yhteysmies Juha Ovaskainen Kuopiosta kehottaa sy�m��n terveellisesti, jotta tapaturmat v�henev�t.

Rakennusliiton Hyv�t ev��t -kampanja on saanut viime viikkoina runsaasti huomiota valtakunnallisissa ja alueellisissa tiedotusv�lineiss�. Ev�smiehet Lauri Haikola, Marko N�ykki ja Jarmo Salo ovat kiert�neet vilkkaasti ammattioppilaitoksissa ja ty�mailla kertomassa paremmista ruokavalinnoista.

NCC:n ty�maalla Kuopion keskustassa yhteysmies Juha Ovaskainen vet�� Karjalan piirakkaa ja saunapalvikinkkua aamun kahvitunnilla.
� N�ill� p�rj�� ja p��lle juodaan kahvia. Yrit�n kyll� vaihdella ev�it� p�ivitt�in, vaikka salaattipuoli j�� aika v�hiin.

Etup��ss� ev��t ovat tietysti leip�� ja sille pistett�vi� p��llysteit�.
� Kyll� nyky��n n�kee kavereilla jo vihre��kin eik� se aiheuta sen kummempia reaktioita.

Saatko riitt�v�sti energiaa ty�p�iv�n aikana?
� Kyll� min� saan riitt�v�sti energiaa. Tietysti piirakat voisivat olla ruisjauhoon tehtyj�.

Miten sy�t ty�p�iv�n j�lkeen?
� Kyll� silloin sy�d��n kunnolla. Jos j�� t�hteit�, niin pist�n ne laatikkoon ja tuon seuraavana p�iv�n� ty�maalle ev��ksi.

Mit� mielt� Ev�smiehist�?
� Minusta se on loistava idea. Olen t�rm�nnyt t�h�n ajatukseen nyt pari kertaa ja saanut esitteit�kin. Minusta t�m� kantaa pitk�ss� juoksussa hyv�� hedelm��.

Ovaskaisen mielest� hyv� ruokailu lis�� my�s turvallisuutta.
� On selv�, ett� loppuiltap�iv�st� alkaa v�sytt��, jos ei sy� kunnolla. Silloin tapaturmariski kasvaa selv�sti. Tarkkaavaisuus saattaa herpaantua liian paljon.

Samalla kun NCC:n rakentajat h�rppiv�t kahviaan sy�v�t v�lipalaansa, kertoo Lauri Haikola heille ruokavalinnoista.
� Kaverit ovat olleet kaikilla ty�mailla ja oppilaitoksissa hirve�n kiinnostuneita aiheesta. Ehk� aihe on niin l�heinen ja omakohtainen, kun ruuan kanssa joudutaan joka p�iv� tekemisiin. Kaikki ovat kuitenkin oman ruokansa asiantuntijoita, sanoo Lauri Haikola.

Ev�smiehi� voi pyyt�� ty�maille tai kouluihin kertomaan ruoka-asioista.

Ev�smiehet

Lauri Haikola
lauri.haikola@rakennusliitto.fi
0400 869 638
Alueena It�-Suomi, Keski-Suomi ja Kymi

Marko N�ykki
marko.naykki@rakennusliitto.fi
0400 753 580
Alueena Pohjanmaa, H�me, Satakunta ja Turku

Jarmo Salo
jarmo.salo@rakennusliitto.fi
040 5761 155
Alueena Pohjois-Suomi, Oulu ja Kainuu

Heikki Korhonen

Ev�skampanja vauhdilla k�yntiin

Tue, 11 Sep 2007 00:00:00 +0300

Rakennusliiton ja Suomen Kuluttajaliiton Hyv�t Ev��t -kampanja on l�htenyt vauhdilla k�yntiin ammattioppilaitoksissa ja ty�mailla.

� Kalenterissa on paljon k�yntej� ja tilaisuuksia. Vastaanotto on ollut kaikkialle eritt�in my�nteinen, kuvaa ev�smies Marko N�ykki parin ensimm�isen viikon kokemuksiaan Suomen ensimm�isen� ev�smiehen�.

Pirkanmaan ammattiopisto Pirkon rakennusalan opiskelijat kuuntelevat hiiren hiljaa, kun ev�smies Marko N�ykki kertoo aamutuimaan terveellisen ruokailun merkityksest�. Marko ryyditt�� sanomaansa omilla kokemuksillaan rakennuksilta ja ty�el�m�st�.

� Muistakaa, ett� olette ylpeit� rakentajia. Ylpeit� omasta osaamisesta ja ammattitaidosta. Siihen liittyy sekin, ett� sy� hyvin, jaksaa ja huolehtii niin my�s omasta turvallisuudestaan, korostaa Marko moneen kertaan.

Vasta opiskelunsa aloittaneet nuoret ovat Markon mukaan hyvin perill� ravintoasioista.

� Sen sijaan harva tiet��, miten paljon sokeria virvoitusjuomat sis�lt�v�t tai miten tarkkailla liiallisen suolan m��r��n valmisruuissa.

Marko k�y tunnin esitelm�n aikana lyhyesti l�vitse ravinnon ja terveyden v�list� suhdetta. Luento ei ole kuiva, vaan sit� vauhditetaan el�vill� esimerkeill�. Kun nuori mies testaa makutestill� vaikkapa hapankorpun ja lakritsin suolapitoisuutta, menee tieto hyvin perille.

� T�m� viikko on kulunut aika tarkasti H�meen ammattioppilaitoksissa. Kaikissa on suhtauduttu asiaan innostuneesti ja ymm�rretty parempien ev�iden merkitys, sanoo Marko.

Rakennusliiton palkkaamat Suomen ensimm�iset ev�smiehet aloittivat ty�ns� syyskuun alussa ja he kiert�v�t maan oppilaitoksia ja ty�maita kahden vuoden ajan. Markon lis�ksi ev�smiehin� toimivat Jarmo Salo Haukiputaalta ja Lauri Haikola Siilinj�rvelt�.

Markon alueena on Pohjanmaa, H�me, Satakunta ja Turun seutu. Jarmo kiert�� Oulun, Kainuun ja Lapin paikkoja ja Lauri It�- ja Keski-Suomea sek� Kymett�.

Heikki Korhonen

Rakennusliitto ja Kuluttajaliitto kampanjoivat parempien ruokavalintojen puolesta

Wed, 29 Aug 2007 00:00:00 +0300

Suomen ensimm�iset Ev�smiehet ilmestyv�t ty�maille ja ammattikouluihin syyskuun alussa.

Rakennusliitto on valinnut ensimm�isen� suomalaisena ammattiliittona kolme nuorta rakentajaa, jotka kiert�v�t kaksi vuotta �hyvien ev�iden� puolesta puhujina.

� Hyv�t Ev��t on Suomen Kuluttajaliiton ja Rakennusliiton ideoima, alulle panema ja toteuttama tiedotus- ja ty�terveyskampanja, jonka ensisijaisena kohderyhm�n� ovat rakennusalan ammatteihin opiskelevat tai rakennusalalla jo ty�skentelev�t nuoret, sanoo projektia vet�v� Heikki Korhonen Rakennusliitosta.

Projektin kuluessa nuorille kerrotaan monin eri tavoin paremmista ruokavalinnoista.

Tavoitteena on lis�t� nuorten rakennusalan ty�ntekij�iden k�sityst� ja tietoa siit�, miten tavallisessa arjessa voi tehd� parempia ja terveellisempi� ruokavalintoja. Kampanjan aikana t�hdennet��n my�s sit�, miten merkitys paremmilla ruokavalinnoilla on rakennusalan ty�ntekij�iden omalle hyvinvoinnille, ty�ss� jaksamiselle ja terveydelle.

Projekti vastaa eritt�in hyvin siihen ajankohtaiseen huoleen, joka on esitetty nuorten miesten kunnon heikentymisest� ja ylipainon lis��ntymisest�. Projekti nivoutuu osin yhteen Kuluttajaliiton Kuluttajat elintarvikeviidakossa -projektin kanssa, jonka k�rkikohderyhm�n� ovat nuoret alle 25-vuotiaat miehet ja lapsiperheet.

Koulun j�lkeen
tyhj�n p��lle

Nuoret ovat nykyisin hyvin usein 12 vuotta hyvin j�rjestetyn kouluruokailun piiriss�. Rakennusalan ammattiin valmistuttuaan osa heist� joutuu varsin valmistautumattomana omien ev�iden varaan ty�maille. N�m� ev��t ovat varsin usein varsin yksipuolisia. Iltaisin ja vapaa-aikana ruokavalinnat voivat muodostua virheellisiksi ja yksipuolisiksi.

T�m� ei voi olla heijastumatta pitk�ll� aikav�lill� ty�terveyteen ja ty�ss� jaksamiseen. On todettu, ett� huonosti ruokaillut ty�ntekij� v�syy nopeasti ja silloin h�n on altis tapaturmille.

Osa alan ty�ntekij�ist� ty�skentelee suuremmissa yksik�iss� tai rakennustuoteteollisuuden palveluksessa. Heill� on paremmat mahdollisuudet t�ysipainoisen l�mpim�n aterian nauttimiseen. Rakennusalan ty�maaruokaloiden tilanne ei kuitenkaan ole kaikilta osin l�hesk��n tyydytt�v�.

Kampanja alkaa ammattikouluissa ja ty�paikoilla syyskuussa 2007. Rakennusliitto on palkannut kampanjaan kolme nuorta rakennusalan ammattilaista, joille on annettu viime kuukausien aikana vahva koulutus mm. ravintoasioissa.

Heid�n lis�kseen kampanjaan osallistuu vahvasti muun muassa ravintoasiantuntija Annikka Marniemi Kuluttajaliitosta.